今日の昼ごはん、昨日の晩ご飯。

今日は小学一年生の息子ちゃんの学校で給食試食会がありました。
写真撮ってこようと思ったのに忘れた〜。
今時の給食って・・・・寂しいねぇ。
・黒コッペパン
・さつまいものコロッケ1個（ちいちゃいの）
・野菜汁（豚肉、もやし、キャベツ、人参、白玉、なると入り）
・牛乳
こうしてメニュー書いてみるとそうでもないけど、ボリュームがない。
息子ちゃん帰ってくるなり「腹減った〜！」って言う訳がわかりました。結構他のお母さん方も「給食で栄養摂るように・・しっかり食べるように言ってるのに・・・」とかいろいろ文句が出てました。
給食のおばさんごめんなさい・・・
でもね、お味はやさしいお味で。自分達の子ども時代の給食話に花を咲かせて、懐かしいななんて思いながら・・食べてきました。

そして、授業参観はカタカナのお勉強。
可愛いな・・子どもは。
動物の鳴き声は？　ワンワンはカタカナだね〜
なんの動物の鳴き声かな？　犬だね。

じゃあ、皆しってる鳴き声言ってみて。

はい！と元気に手をあげて、息子ちゃん。
「クイ〜ン、クイ〜ンです。」　　
先生
「・・・・・？？？？なんの鳴き声だろうね？」

なんでしょう？私もわかりません。

息子ちゃんニッコリ！
「チーターです。」

へ〜そうか、チーターか。君の中ではクイ〜ンなんだ。

私はクイ〜ンって言ったら、「ウィ〜アザ〜チャンピオン♪マイへ〜え♪」しか浮かびません・・・でした。　

＜昨日の晩ご飯＞



・大根のから揚げ
・人参バーグ
・焼き長いも
・油揚げのチーズ焼き
・玄米黒豆ごはん　・キャベツのスープ
すごい！野菜づくし〜。izumimirunさんのレシピで作りました。大根＆人参料理。一回失敗してるんだけど、今回は上手く出来ました！

最近、夫が真剣にダイエットを始めました。（私はポチポチ・・）
マクロビ弁当で良いと・・
晩ご飯も野菜中心で良いと！言ってるので・・嬉しいです。
今日も頑張って作ろう！って・・・まず片付けてから・・ね！

燃えつきた・・・やる気なし子です。

おとといなんとか書き上げ・・・
昨日、通信教育出せました〜。
やったぁ〜　　
でも・・・・・
燃え尽きたのか。
昨日から、やる気なし子。

一難去って、また一難。（難て言うほどたいした事じゃないんだけど・・本人のとらえ方一つなのですが。）

やらねば！って思うと余計やりたくなくなる。　　なまらわや〜〜〜！！！

OZMAでも聞いて、気分盛り上げるしかない・・・・・ですね！

よおおおおお〜し・・・・・・・

今日のカテゴリーは「つぶやき・・・」
私のブログは「つぶやき」が多いです。

つぶやきと言えば・・・・・・・

彼はどうしてるのかな？
シローさん・・・・

ちらみに。うちの父の名前は彼と2文字違い。　つぶ○○　しろーなのでした！

自粛・・・

通信教育の提出日が明日に迫り・・・なまら、わや〜！（北海道弁）
でも、ここに何か記さないと気がすまない。
さりとて・・・のんびりしている場合じゃない。
やってみたら、テキストを読んで子どもの一週間の様子を記入しよう！なんて項目がいくつもあって・・・３冊くらいの中に占めて２か月分くらい。が〜ん！！

子どもの適切な行動、不適切な行動、あなたの対応、その時の子どもの反応・・・などなど。
一夜漬けでは記入出来ないものばかり　
だいだいなんですか？！
不適切な行動って。
感じわる・・・
子どもなんて適切な行動出来る方が変じゃないのぉ〜って突っ込み入れたくなるわさ。

今日のタイトルは「自粛」

そうなんです。ブログを自粛しようかと思ってたんですが。
こうして書くのが楽しいもんでまた明日も書くぞ！
そして、明日は終わったよん！なんて晴れ晴れした気持ちで報告したいと思います・・・

＜先日札幌に繰り出したときに買ったもの達＞




・オーガニックのチョコレート「ダゴバ」一枚５００円するのが１ダース１０００円。超お買い得で買ってしまいました。食べてしまいました。ノンシュガーなのにとっても美味しいのです。
・コーンミールは以前からパンに使いたいと思ってました。今日焼いたんだけど、ちょっとアップする時間はないのでまた今度。


＜途中トイレ休憩に寄った公園で＞

通販生活！・・・じゃなくて通信教育。

なんでよぉ〜！なんで私がやらなきゃならないの！！
夫が会社の補助金が出るからと取った通信教育。
時間がなくて出来ないからやって〜だって。
出さないと自己負担になるんだって・・・じゃ、仕方ないやるしかないっしょ
で、慌ててやってます。
内容は・・・「仕事に生かせる親子関係づくり・・親の仕事」です。
まあ、彼の意気込みは認めよう。
けどさ、６月から２，３ページしかやってないの〜。
と文句を言いつつ・・ページをめくり進めていくと。
なかなか興味深い事書いてあります。

上手な聴き方のコツと子どもの気持ちを言葉にしたり、親の意見を伝えるときのコツについての項目がありました。

１決め付けた言い方をしない。
２命令、指示をしない。
３感情的にならない。
４言い訳をしない。
５批判、皮肉を言わない。

（ここに書いたのは抜粋なので、説明不足でわかりにくいかもしれませんが・・）

どれも、当てはまってしまう〜。子育ては机上のことではないから額面通りに行かない。でも、ちょっと小耳に挟んでおくのはいいかも〜と思って少しばかりやる気になってます！
けど・・・２９日までなんですよね〜。間に合うかな・・・

＜今日の晩ご飯＞
izumimirunさんのレシピの応用編で作りました。美味しかったです♪



・かぼちゃのパスタ＆きのこのパスタ（どちらも豆乳クリームです。）

おまけ・・
夫の実家の庭からの風景。
ななかまどの実と雪がホワイトツリーみたいで可愛かったのでパチリ！
もっと素敵に写真撮れたら良いんだけどナ。

行って来ました！

マクロビのオシャレなカフェに行こうと思ってたんですが・・・
時間の関係で行けず。
その代わりに、硬派なマクロビのお食事処「身土不二」に行ってきました！
マクロビを真剣にやってる人に以前紹介してもらったお店。

札幌駅北口徒歩２分 http://shindofuji.info/contents/index.html




・黒豆入り玄米ご飯（ごま塩がかかってます。）
・玉ねぎ、キャベツなどの入った味噌汁
・煮物
・しみ豆腐のフライ（真ん中にコーフーと玉ねぎの炒めたのが入ってました）

玄米定食７００円でした〜！
ほかに、玄米カレーや玄米がゆ（おめでとうって言うの・・）
それから、おにぎりなど。
興味のある方は除いてみて〜。

夫と二人で行きました。（息子はお留守番）
店の前で一瞬躊躇しました・・・
と言うのは、壁に新聞の切抜きやらいろんなものが所狭しと貼り付けてあって・・・ちょっと不思議な感じ。あやしい？なんて思って。
でも、正統派のマクロビご飯を食べさせてくれるところでした。
しかし・・・
夫はせっかく外食に来たのになんかいつも食べてる家のご飯じゃん！と言ってました・・・その割には気に入ってたみたいですけどね！

３連休は札幌で満喫してきました！
また小出しに報告しますう〜・・ね！

続・レーズン酵母パン

昨日の夜、ついに焼けました。
初めてのレーズン酵母パン！
酵母が出来るまで、ホントにこれで膨らむのかな？
この泡は？腐ってるっぽくない？
なんて思いながら焼きあがるまでどんな風になるのか心配でした。


じゃ〜ん！




２単位作ったので、一つは普通にプチパン、一つはシナモンロールにしました。形はブサイクですが味はグー！
ちゃんと膨らむものです。
シンプルパンばかり食べてる私にはちょっと甘めのような感じがしましたが(レーズンの甘みだけなんだけど・・）、高温で焼いたので外はカリカリで中はふんわり〜。初めてにしては上出来だと思います。
また、チャレンジして定番にしたいな・・・
それから、他の酵母にもトライしてみたいです。

それにしても・・・酵母の力って不思議です。


今日から札幌行って来ます！
マクロビのカフェに家族で行ってみようかと思ってるんだけど・・
夫はラーメン食べたいと言っている・・・譲れないぜぇ！
帰ってきたら、報告しま〜す。
ミュンヘン祭りとやらも今やってるそうなので楽しみ・・・・

初！レーズン酵母パン

カテゴリーは「パン作りました。」になってますが・・作成中です。
今、２次発酵中。　今すぐベイベ♪焼きたいのよお〜♪（心の中で替え歌うたってます。何のこっちゃ？）
先日写真アップした後に酵母ちゃん急に元気になってくれて。
sae．mさんから、「あとちょっとで大丈夫」とアドバイスも頂いてたのでこれはもうイケルかなと思って・・つくり始めました。

朝８時半こね始め、９時からずっと寝かしてました。
１８：００頃、１次発酵終了。
２次発酵に時間かかってます。
ここで、ぐっとガマン。
せっかく５日がかりで仕上げた酵母ちゃん。
最後のガマンが足りなかったために美味しいパンが出来なかったら悲しいもの。
ここの見極めが難しいな〜。
美味しく出来ますように・・・・・
時間もかかるけどさ〜。コストだってかけてんだからね！


＜今日の晩ご飯＞

・豆腐のふわふわ揚げ〜きのこソースかけ〜
・さつまいものレモン煮
・大根の味噌汁
・十六穀米
・あちゃらづけ

豆腐のふわふわ揚げは面倒だったけど、豆腐を裏ごししたからとっても滑らかで美味しかったです。やっぱ、手間かけると仕上がりが違いますね〜。
きのこソースは甘酢ケチャップソースで酢豚のような味。
これまた、美味しいの・・・
写真撮ったけど、やっぱり載せられないよお〜
しかも、過去の記事みたら関係ないところに最近の写真とか入っちゃってる・・・むむむむむむむむ〜！



あ〜今日は感情のままに彼を叱ってしまった。
落ち込みです。
最低だわ〜私。
親だからって、良いわけなんだ・・あんな言い方。と思ってます。
反省してます〜。

水曜日って魔の曜日。　

優しい母ちゃんになりたいよお〜。

元気あんの？

し〜ん・・・・・としてます。
何が？
４日前から仕込んでいるレーズン酵母ちゃん。
寒いから、発酵しないのかな〜。
ストーブ付けないと室温１２℃。
これだもの、酵母ちゃんも元気でないよね〜
今日はメチャメチャ寒かったです。風も強くて・・・日中も気温が上がらず、日の当たる場所でさえ先日降った雨の水溜りが凍ってました。
あ〜明日の予報、今見たら雪やコンコン♪
って雪降ってうかれてられないのよ〜！！
いよいよ明日は皆で作りあげた講習会の日。
雪降ったら、お客さん来なくなっちゃう・・・
どうか、晴れますように。

＜今日の質素晩ご飯＞ 　　
今日も写真変です。過去の写真になってしまう・・何故かわかりますか？知ってる人いたら教えてください・・

・玄米わかめおにぎり
・ナスの南蛮漬
・ほうれん草のおひたし
・きゅうりの麹づけ
・おから

低カロリーメニューですが・・・ちっとも痩せません・・・（え？隠れて食べてませんよお〜！）

元気だして・・・酵母ちゃん
　　↓　　↓　　↓

朝から何かと思えば・・・

今朝、担任の先生から電話・・・
先生からの電話はドキっとします。何か？・・やらかした？
と思ったら・・・
不審者情報を連絡網で回して欲しいとのこと。（委員なので一番に回ってきただけでした。）
とりあえず、やらかしてなくてよかった・・

昨日、校庭にパンツ一枚で生徒を追い掛け回した男が出没したらしい。
ひどい話。こわいです。
最近不審者情報メールも多いんですよね。
携帯メールが鳴ると子どももまたか？なんていう始末です。

パトロール強化しなくては！
でも〜。そんなの遭遇したら？
戦える？

以前から気になってた玄米がゆを使ったパンを作ってみました。

あれ？写真が入りません。
時々変なんですよね〜。

結構、見た目は悪いんだけど素朴な味わいで美味しい。
カンタンだしね〜。
調子よくなったら、載せよう。

それから、昨日はみるまゆさんのレシピで・・・
れんこんはさみ焼き？でしたっけ？名前・・・



美味しかった！レンコン大好き。でも、ちょっと厚切りにしたため、焼きが足りなかったかな？
＜今日の晩ご飯＞
・玄米ご飯
・ふのりの味噌汁（マサヒロ入り）
・春巻き（きのこと春雨）
・長いもの千切り

こちらも写真が・・・・おっかしいな。

素敵な彼・・・

どうも・・・・・マサヒロです。
寒いから帽子かぶってます。（失礼！）
男前ってよく言われるぜ！ジョニーよりマメっぽいとも言われる・・・・
そこんこと、４６４９！

マクロビ食材買い！

先日から大騒ぎして、探してた商品券でお買い物行ってきました。
あ〜！楽しかった。
いろんなもの買いました〜。
マクロビ食のための食材あれこれ・・・並べきれないほど。
よし！頑張るぞ！！



のはずだったんですぅ〜。
でも〜帰ってきてから・・・これから作るのはね〜。
って、ことで冷凍のおやきをチン！
チン！はあんまり使いたくないんだけど・・・今日は仕方ない。
そして、インスタントラーメン。
動物性のもの一切不使用。
桜井食品の純正ラーメン食べました。




カップめんコレクターの夫にこれなら食べて良いよって言ってます。

今日は早起きしました。
4時に起きて、新聞とりに外に出ると〜。
そこには・・・

＊＊＊満天の星空＊＊＊＊＊

きれい・・・（BGMは酒井法子の蒼いうさぎ♪知ってますか？あのドラマを・・・・古すぎ）

これからますます寒くなるけど、星がきれいに見えます。

らびゅ〜☆北海道！
冬の北海道もさいこう♪さいこう♪

白い恋人・・・

今日から北海道の銘菓「白い恋人」製造開始！！

・・・・・・・

とある、お土産やさんで・・「白い恋人」そっくりのお菓子見つけました。

その名は・・・

「本当の恋人」　　？？？？　
　
なるほど〜って妙に感心してしまいました〜。

全国にはたくさんのファンがいます。
どうか北海道の名を汚さないように、皆の期待を裏切らない本物の銘菓として再スタートをしてください。

北海道大好きな私としては・・・
頑張ってほしいです。

<今日の晩ご飯＞



・ノンフライ☆車麩のカツ（がっかりカツだって〜）
・玄米ご飯
・白菜の味噌汁
・大根のあちゃらづけ
・大根と茎わかめのサラダ（茎わかめ塩抜き失敗！しょっぱかった〜）
みるまゆさんのレシピ、昨日に引き続き作ってみました。
美味しかったです。

掃除の予定

１１月も気が付けば、中旬です。紅白の司会も発表になりました。
あっと言う間に暮れがくる！！
今年は年末に大掃除するのは大変だから、少しづつ家事の予定をたてて、日頃からきれいにしていようと思ってました。そう・・・・思ってたんです・・・・

＜証拠写真＞



よくお店のトイレとかに掃除チェック表ってありますよね〜
そんな感じです。やったとこを色塗りする。。。
後半、色ついてな〜い！！
継続するって難しいですね。

松居一代も「掃除して私は借金返しました〜！！」って言ってました。
そりゃ〜松居棒が売れてるからでしょ〜？？なんて思いましたが・・
やっぱり、汚いとこには福の神は来ないかな？
貧乏神が住み着かないように、気持ちよく暮らせるように、きれいにさっぱりとしたいものです。
はあ〜今年も大掃除しなくちゃです。
がんばろ！と。

おやつ作りました。
みるまゆさんのレシピで作ってみました。ありがとうございますぅ
＜ころころお芋のブラウニー＞



軽くて、とっても優しい味。ホント食べすぎちゃいます。

今日の晩ご飯は・・・


なんの変哲もない質素なご飯。わらの料理でみた重ね煮で作るブイヤベース・・・作ったんだけど。
大量に野菜を重ねて煮たもので、なかなか煮えず。晩ご飯に間に合わなかったの・・・・

そうそう、さがしものありましたよお〜！！どこにってさ〜。息子ちゃんのお部屋に・・・

なぜ？君が？

「大切なもの、なくしたら困るから預かっておいた・・」ですって。
しかも、野口英世の本の間に・・・

へ・・・・？？？？
探してたの知らんかったんかい！！！！！

さがしもの・・・は何ですか？

見つけにくいものですか？

　　　　　（はい、とっても。）

かばんの中も、机の中も、探してみても見つからないの・・・・

うふふ〜♪うふふ〜♪うふふ〜♪

はあ〜・・・・・
結構むかつく歌ですね！！とくに斉藤由貴バージョンは・・・（彼女は悪くない！悪いのはわ・た・し・・・）

見つからないの・・・・
使うの楽しみにしていた商品券！！

どこに・・・いってしまったの・・・・

気を取り直して・・・
〜今日の晩ご飯〜


・きのこのクリームスパゲッティ
　お友達のブログ（勝手に友達と言っている〜！）であんまりパスタが美味しそうだったので真似っこしました！
豆乳でホワイトソースを作りました。ついつい、食べ過ぎました〜。
今日から、またモムチャンダイエット頑張るぞ！
腹筋やるぞ！！

もちろん　ＢＧＭは・・・・　疾風迅雷~命BOM-BA-YE~ / 　
そして、余力があれば・・・行っちゃいたい！　ＯＺＭＡキャンプに・・・

写真、もっと美味しそうに上手く撮れないもんかな・・・
センス良くさ〜・・・

MY WAY♪

何でもかんでも食べるよ〜♪
　いつでも何処でも寝れるよ〜♪　大好きなOZMAの曲〜MY WAYより〜

子どもにとって大切なこと・・（大人もかな？）
ＯＺ吉くんは知っている。。。。さすが！！
本当に〜私もそう思います。
マクロビオティックをしているとちょっと悩むところ。
子どもはどうしたら？一緒のものを？って。
でも・・グローバルに生きていくにはやっぱ、あれはダメ！これじゃないとダメ！て不自由じゃないかな？と
これは、あくまでも私の考え方なんですが。

世界で活躍するマドンナや坂本龍一だって、マクロビだし・・・ね。

大人になってやりたくなったら、一緒にやろう！
でも、玄米は食べてね！　なるべく体に良いもの選んで食べようね！
それから・・・ダメダメ！言うからって隠れて勝手に「ヤングドーナツ」買ったらダメだよ！
ね・・・息子ちゃん
今日は復活！！
食欲も復活！！
やっぱり来た〜〜〜。反動が・・・・

あれ？？？
写真がアップされない？
今日食べたもの載せようかと思ったんだけど。
なんでかしら？
皆さんは、どうやっていつも写真載せてるんですか？
デジカメ？
私は携帯です。おっかしいな〜・・・・・？

今日食べたの美味しかったんですよね〜。
長いも片栗粉つけて、フライパンで焼いただけ。
シソの千切りをかけて、甘みそかけて食べました！！
お試しを・・・

今日はこちらは雨・・・よく眠れそうです・・・

食欲不振に・・・・ショック！！

先日夜中にきもぉ〜って思って起きました。（ごめんなさい、汚い話）
吐いたらすっきりするかと思ったんだけど、次の日も一日中食欲なくて。自分でもびっくり！どんなに具合悪くても、食欲が落ちるって経験あんまりないもんだから。食べなくてもOKって状態が不思議で

原因は・・脂ギトギトの肉だと思う。
おとといのメニュー（リゾット＆ひよこちゃん等）を食べた後、夫の翌日の弁当の肉の下ごしらえをしていて。
塩加減を確認しようと一口焼いて食べました。
その後からですもん！！
　夫は肉食べて、気持ち悪くなるんだったらマクロビは体が弱くなる食べ方だ！変だ！とほざいていました（あ！お下品な言葉・・・）
そうでない・・・うけつけないだけ。胃が疲れてただけ。ポテチ一袋食べたから・・・いろいろな事情が重なってきっとなったんだよお〜。なかなか理解はしてもらえないところだと思いますが。

ただの消化不良ですよ、きっと。
今日も、ちょっぴり食欲ありません。

へへへ〜痩せるかな？健康的でないですね。これは・・・
まっ、そのうち治るでしょう。治ったとき、爆発しなければ良いんですが・・

〜ローズヒップティー〜

あれ？少ない？ケチったから色が出ない？

ちょっと量を多めに・・・あれ?でも〜。

ローズ色、ワイン色にならないよぉ〜〜！！味はGOOD!でした。
私の場合は食欲不振、消化不良には梅醤番茶が良い見たいです。
番茶に梅干、醤油、しょうがを入れて飲みます。
すっきりします・・・明日はたぶん・・・復活です！！

いろんな出会い・・に。

ブログを初めて一ヶ月。続くかな？続けられるかな？って思ってたけど今では書かないと・・・なんとなく物足りない。一日の終わりにパソコンにむかって、思ってること、今日の出来事を綴って。
最初は何のために？だれのために？とか疑問も感じながらでしたが、コミュとかに参加しているうちにいろんな方と出会いがあって・・・とても楽しいよ〜。
よ〜。よ〜、よ〜、よ〜
コメントありがとうございます。
うれしいです。
さあ、今日からまたよろしくです。
待ってます。あなたのコメントを・・・を・・を・・オ〜！！

発見！子どもの頃のアルバム見てたら・・・


元祖アフロ？メガネまで・・・・？私ってファザコン？
ＯＺ吉に父の姿を見たのか！！まさか・・・（似てないですか・・？微妙？）


〜今日の晩ご飯〜


・さつまいもと小豆の玄米リゾット・ひよこ豆のナゲット・蒸しキャベツのゴマ醤油だれ
久々に気合入れて作りました！！
リゾット、予告してましたもんで。。。
ひよこ豆のナゲットやっと作れました！

頑張れ！いちろう・・・・？

今、ＰＣを開いてビックリしました。
ニュースのとこに小沢一郎氏のこと、出てました。
一度、辞めるわ。おいら・・・・って言っておきながら・・・・
やっぱり辞めるの止めた〜って・・・・
大丈夫？これから・・・
批判を覚悟での決意を見守るべきか。
ここでもう駄目だわと切り捨てるか。
明日の新聞、じっくり読みましょう。
うちは道内のローカル新聞ですが、かなり民主党よりなのでどんな風に書かれているか。
ワイドショーでも盛り上がるんでしょうね〜。
取あえずは、要チェックです！！
政治と宗教ネタは語っちゃいけないって、社会人になった時言われました。人それぞれ考えはあると思います。
政治は、詳しいことはようわからんですわ・・・
でも、生活に反映していることは間違いないですもんね。
しっかり見届ける、確かな目を持ちたいと思います。
なんだかね〜。
いろいろ十勝の農業もこれから規制緩和になったら、大変。
これから、どうなってくんでしょう・・・・
いろんなもの値上がりして。
代替燃料の関係で小麦が値上がりした事でいろんなところに影響出てますよね。
先日、びっくりしたのは卵の話。
鳥たちにストレスを与えないように大事に育てて美味しい卵を提供してくれている小さな養鶏場が卵の値上がりを告知してました。
小麦を含む、餌代が値上がりしたことで今のままではやっていけないとのこと。こんなところにも影響してるんだ。
大事に食べなくては・・・

カップ麺も値上がりしてますよね〜（１個１０００円くらいになれば良いのになんて思ってしまいますが。夫がコレクターなんです・・・・）
十勝のケーキやさんも微妙に値上げしてます。


ますます家計をしっかり見直さなくちゃ。
らびゅ〜☆なファミリーのために・・・
良い社会は小さな家庭から・・・・です。

宣伝！！
全国友の会では、家事と家計の講習会を各地でしています。
興味のあるかた是非、お近くの講習会へご参加を。
尚、あやしい団体ではありません。から〜・・・

思いつくままにツラツラと書き連ねてきました。
今日はこの辺で。
真面目な話はたまにすると疲れます・・・ね？！


なんと！！！！今日はやっちまいました！！
自分が・・・・許せない〜！一袋、我を忘れて・・・・
でもお〜。許して〜・・・・すっごい美味しいんだもの・・・

残念！参加ならず。

昨日マラソン大会出られませんでした。
息子が朝方、嘔吐して・・・頭痛いって事だったのであまり無理はさせられないと思い泣く泣く（え？ホント・・・？）断念しました。

とっても気の毒だったのは、Ｋ君　

夫の後輩Ｋ君は「飲み会だから来るように・・・」って言われ、遠くから来てました。
夜飲んでベロンベロンになってもう帰れないだろうって状態になった時・・・・

「明日、マラソン大会だから。参加するように！！今日の宿はゆぷいちろうの家だ！では、また明日!現地で待ってる！」
と上司に突然告げられたそうです。

ゆぷいちろうファミリーとなら、仕方ない・・・と参加をしぶしぶ了解したものの・・・
当日、私達は不参加・・・
いってらっしゃ〜いと見送る私達を背にマラソン大会に向ったのでした・・・

彼は５キロ走ったそうです。
お気の毒・・・・でした・・・ね。


と言うことで、昨日は一日中家にいたのでいろいろ作りまくりました。

かぼちゃベーグル・玄米パン・酒粕チャパティ（それぞれ出来はイマイチ・・・）

放蕩息子のつくるほうとう・・・・？？びよ〜ん！



お野菜たっぷり手作りほうとうの出来上がり！


栄養満点！体が温まります。

作るのは楽しかったけれど、後片付けが大変だった！！

息子は今日、復活して学校に行きました。
とは言え・・鼻タレちゃんのところ見ると風邪引いたみたいです・・・

ひよこちゃん☆

何がパチパチしてるんだろう？？？
って思ってたら、水戻ししている「ひよこ豆」でした！！
今日食べようと思ってたひよこちゃん
急な外食で（ガ〜ン！連れて行かれたのは豚丼しかない店・・・）
仕方なくモリモリ食べました？！ちょっともたれてる〜
で、出番は明日。
ひよこ豆のナゲットを作るつもり。。
こうしてる間もボールの中でパチパチって・・・あさりを砂抜きしているときもパチパチしますよね〜。そんな感じ。
玄米炊くときに入れても美味しいです・・・

明日は陸別でマラソン大会でございます〜



がむばります・・・・・はい。たった２キロですから・・・

それで、ナスは？

昨日、ナスの田舎煮を作ってみたくなり・・・なんて書いたんだけど。
それで、作ったのかって言ったら結局作らなかったんですよね〜
で、今日作りました。
砂糖、醤油の味付けなので、ご飯に合います。
バクバク食べてしまいました〜。
夫と子どもはサバの刺身を付けました。しばらくして・・二人お腹の調子が悪くなったけど？もしかして？サバにあったったのかしらん？
食べてない私は無事だったもね〜ナスと切干大根を食べました。
久しぶりにお料理に砂糖（甜菜糖）を使ったけど、やっぱり美味しいぞ〜・・・困ったな〜。それと、ワッフルなんかも食べちった〜

憧れの人。

今日、ナスを買いました。
久々にナスの田舎煮を作ろうかと思い、「向田邦子の手料理」の本を引っ張り出してきました。この本にはよく見て、よく作ったレシピの数々があります。向田邦子さんの魅力が存分に書かれている本。今、生きていれば幾つなんだろう？「来年からは少しゆっくりして、楽しい旅行にでも出かけるかも・・・」と近しい人に言っていて・・・後に飛行機事故で亡くなった。楽しい旅行をきっとしてるんでしょうね〜。
私は生きている頃の彼女を知らないけれど、ずっと憧れてます。とてもオシャレ、（自分でスーツやコートを作ったり）お酒だって豪快に飲むけど、美しいお酒飲みと周りの人が言う。作ること、食べてもらうことはもっと好き、喜ぶ顔をみるのは尚のこと好き。温かい心意気のある人だったそうです。
久々に「父の詫び状」でも読んでみたくなりました。
今は向田邦子さんを知る人も少ないのでしょうか？

〜今日の晩ご飯〜

・あんかけ玄米ご飯
・大根と揚げの味噌汁
・水菜のおひたし　　　　今日も超手抜き〜

〜トン吉、チンペイ、かんた・・・たち〜



紫花豆を煮ました。出来立ては美味しかったのに一晩経ったら固い！なぜ〜？！コアントローを入れたら、マロングラッセみたいで美味しいんですよ